Una guida unica sul Metodo Calisthenics. Imparerai ad allenarti a corpo libero per costruire massa muscolare e tonificare il tuo corpo. Nell’ebook Metodo Calisthenics troverai anche un capitolo per l’allenamento femminile. Potrai allenarti dove vuoi e senza il bisogno di nessun attrezzo. Il Coach Umberto Miletto ha preparato anche un capitolo in cui potrai capire come abbinare l’allenamento a corpo libero con il Body Building.
Tags in Training : Metodo Calisthenics Umberto Miletto ebook , Metodo Calisthenics Umberto Miletto epub , Metodo Calisthenics Umberto Miletto AUDIOBOOK , Metodo Calisthenics by Umberto Miletto ePub (.epub) , Metodo Calisthenics book review , Training
